Blog

Yapmanız gereken işi günler öncesinden bilirsiniz. Takvimde yeterli zaman da vardır. Yine de dosyayı açmak, o telefonu etmek veya başvuru formunu doldurmak için son akşamı

Tatil için zaman ayırmış, işleri olabildiğince tamamlamış ve sonunda durma fırsatı bulmuş olabilirsiniz. Yine de zihninizde bir ses devam eder: “Bu kadar boş oturacağıma bir

Pazar günü güzel başlamış olabilir. Ancak akşam yaklaştıkça içinizde belirsiz bir sıkışma oluşur. Henüz işe dönmemiş olmanıza rağmen pazartesi toplantısı, yetişecek işler ve sabahın telaşı

Telefonu birkaç dakika önce kontrol etmiş olmanıza rağmen eliniz yeniden ekrana gider. Yeni bir mesaj yoktur, ama bir uygulamayı açıp kapatır, sonra başka birine bakarsınız.

İşten eve gelirsiniz; yapmak istediğiniz şeyler aslında bellidir. Bir arkadaşınızı aramak, yemek hazırlamak, yürüyüşe çıkmak veya uzun zamandır bekleyen kitabı açmak istersiniz. Fakat üzerinizi değiştirdikten

Tartışma bitmiştir; partneriniz başka bir işle ilgilenir veya uyumaya hazırlanır. Siz ise söylediği bir cümleyi yeniden duyuyor, kendi cevabınızı değiştiriyor, konuşmayı zihninizde başka bir sonuca

“Sen nasıl istersen” demek bazen içten bir esnekliktir. Bazen de ne istediğinizi düşünmeden, karşı taraf üzülmesin veya tartışma çıkmasın diye verdiğiniz otomatik bir cevap olur.

“Bu akşam biraz yalnız kalmak istiyorum” cümlesi bir ilişkide dinlenme ihtiyacını anlatırken başka bir ilişkide uzaklaşma olarak duyulabilir. Sınır koyan kişi kendini korumaya çalıştığını, karşı

Partnerinizin sıcak bir mesajı sizi rahatlatıyor, birkaç saat sonra kısa bir cevap aynı kuşkuyu geri getiriyor olabilir: “Beni seviyor mu?” Bazen ilişkinin başında anlaşılır bir

Partneriniz konuşmanın ortasında sustuğunda aklınıza ilk olarak “Biraz düşünmek istiyor” yerine “Benden uzaklaşıyor” düşüncesi geliyor olabilir. Odanın sessizliği büyürken yüz ifadesini okumaya, neyi yanlış söylediğinizi